Anwendungen

Welche Behandlungsfelder bieten wir an?
>Osteopathie
Zunächst untersucht unser Osteopath ihren Körper. Er bezieht dabei Ihren Bewegungsapparat, Ihre Organe und die dazugehörigen Gewebestrukturen im Körper mit ein. Durch manuelle Techniken werden Ihre Dysharmonien erkannt und mit gezielten Techniken ein korrektes Zusammenspiel wiederhergestellt. Diese ganzheitliche Behandlungsmethode betrachtet Sie als Einheit und hat als Ziel: Körper, Geist & Seele wieder in Einklang zu bringen. Tipp: Um Ihre hergestellte Harmonie zu festigen, buchen Sie bestenfalls direkt einen Folgetermin für spätestens in 2 bis 3 Wochen!
>Physiotherapie
Nach der Befundaufnahme wird mit Ihnen gemeinsam ein individuell auf Sie angepasster Behandlungsplan erstellt. So dass wir für Sie das Optimum herausholen und Sie sich wieder vital fühlen. Zwischenbefunde und Ihr Feedback sind sehr wichtig und ermöglichen es uns gemeinsam den Fortschritt der Behandlung zu verfolgen. Für Ihre Genese setzen wir gezielte Techniken aus dem Bereich der Massage, Krankengymnastik, Manuelle Therapie, Trainingstherapie etc. ein. Auf Ihre Ziele passen wir Eigenübungsprogramme an, so dass Sie sich auch im Alltag sicher fühlen und vor allem sich selber hervorragend unterstützen können. Um Ihrer Muskulatur noch mehr Entpsannung zu bieten, nutzen Sie zur Vor- oder Nachbehandlung unsere Wärmeandwendungen wie Fango, Warmpackungen oder Heißluft. Lassen Sie dieses "ergänzende Heilmittel" einfach auf Ihrer Verordnung nachtragen oder buchen Sie zum Beispiel die "Naturmoorfango" separat dazu. Es lohnt sich! Tipp: Sie möchten Ihrem Körper für Ihre Genese mehr Zeit geben? Lassen Sie sich von Ihrem Arzt den zusätzlichen Passus "Doppelbehandlung möglich" neben der verordneten Anwendung hinzufügen oder buchen diesen tollen Mehrwert gerne telefonisch dazu.
>Personal Training
Egal ob präventiv oder rehabilitativ. Das auf Ihre Thematik angepasste Training führen Sie bestenfalls wöchentlich mindestens 1 Mal aus. Ihre gesetzten Ziele geben Ihnen Motivation und Disziplin, so dass Sie sich jeden Tag immer besser und besser fühlen! Sie erleben eine klare Struktur und nutzen Ihre Disziplin! Sie trainieren vorwiegend bei uns in der Praxis mit professioneller Unterstüzung an Ihrer Seite. Darüberhinaus können Sie durch unsere Eigenübungen ihr Training im Alltag fortsetzen. Informationen über Ergonomie am Arbeitsplatz und einem rückengerechten Alltagsverhalten runden Ihr Training ab. Ihre Aufmerksamkeit wird dadurch verstärkt und Ihr eigenes Körpergefühl gesteigert. Damit erkennen Sie Ihre alten Haltungsmuster und verändern diese mit Leichtigkeit.
>Kieferbehandlung bei CMD
CMD = Craniomandibuläre Dysfunktion. Wann dürfen sich im Alltag Ihre Zähne berühren? Nein! Nicht beim essen :) Nur beim "Schlucken"!!! Nun fragen Sie sich, ob sich darüberhinaus Ihre Zähne berühren. Falls ja, fragen Sie Ihren Zahnarzt nach einer Verordnung für Physiotherapie (Zum Beispiel: Manuelle Therapie und Fango)! Ihre Kiefergelenke beeinflussen sehr stark Ihren Körper. Die gängigsten Symptome sind neben Knirschen, Pressen und Knacken, Kopf-, Kiefer- und Nackenschmerzenschmerzen, Schwindel, Tinitus und / oder Ohrgeräusche, Schulterprobleme etc. Auch organische Leiden können mit dem Kiefer verknüpft werden. Die Physiotherapie ermöglicht es Ihren Funktionszustand der betroffenen Muskeln und Kiefergelenke durch spezielle Therapieformen zu beeinflussen. Sie möchten sich zunächst von uns untersuchen lassen? Gerne! Rufen Sie uns an und buchen die "Physiotherapeutische Befundaufnahme".
>Massage
Die Wellnessmassage
wird sanft und mit viel Ruhe ausgeführt. Mit Öl oder Lotion wird der entsprechende Bereich eingerieben. Streichungen, Knetungen und Klopfungen lösen die Verspannungen und tragen zum absoluten Wohgefühl bei.

Die Faszienmassage
beeinflusst positiv Veränderungen des Bindegewebes durch spezielle Druckstimulation und gezielte Weichteiltechniken. Fehlhaltungen oder Bewegungsmangel können Faszien verhärten oder verkleben und zu Muskel-/Gelenksbeschwerden führen. Die Behandlungstechniken lösen die gestörten Strukturen und regulieren die Schmerzsituation.

Die Sportmassage
ist optimal vor, während oder nach der sportlichen Aktivität. Sie bereitet die Muskulatur auf bestimmte Situationen vor, kann begleitend z.B. Krämpfe und/oder Verspannungen vorbeugen oder auch im Anschluss zur Regeneration beitragen.
>Dorn-Methode
Diese sanfte Technik bewirkt eine Korrektur der Körperstatik und lindert dadurch enstandene Schmerzen. Der Grund dafür könnte an einer physiologischen Beinlängendifferenz sowie an verschobenen Wirbeln liegen.

Zunächst erfolgt die sogenannte "Breussmassage", um die entsprechenden Muskelpartien zu entspannen. Gezielte Techniken lösen die Bereiche, die korrigiert werden sollen.

Anschließend erfolgt die Korrekur der Fehlstellungen. Dabei drückt der Therapeut sanft den Wirbel am seitlichen Dornfortsatz in die zu korrigierende Richtung. Pendelbewegungen der Beine, der Arme sowie Rotationen im Kopf unterstützen die Behandlung und bringen die Wirbel in die Richtige Position zurück.

Mit Eigenübungen, die Ihnen vom Therapeuten vermittelt werden, können Sie sich hervorragend im Alltag selber unterstützen.
>Spirituelles Coaching
Es gibt immer wieder Situationen, in denen man nicht klar erkennen kann, warum bestimmte Dinge geschehen oder warum sich bestimmte Dinge einfach nicht verändern. Man sieht gerne mal den Wald vor lauter Bäumen nicht und spätestens dann ist es sinnvoll in ein Coaching zu gehen. Lassen Sie los und geben Sie sich durch unsere Unterstützung Raum, um Wege zu erkennen, die Sie in Ihrer Veränderung positiv beeinflussen. Denn Fakt ist, Sie kennen die Lösung, Sie sehen diese nur momentan nicht.
>Physio / Osteo Befundaufnahme
Sie haben keine Lust auf lange Wartezeiten beim Arzt und möchten rasche Unterstützung? Nutzen Sie unser Know-How aus dem Bereich der Physiotherapie, Osteopathie und der Heilpraktik. Sie erwartet hierbei eine eingehende Untersuchung, Befundung mit anschließenden Beratung und Empfehlungen für eine eventuell nötige Weiterbehandlung. Ihre Schmerzfreiheit und eine direkte, für Sie spürbare Entlastung sind unser Ziel in dieser Anwendung.

Unsere Räume

Suchen Sie sich Ihren Raum aus!

Team

Wir möchten uns Ihnen gerne vorstellen!

Nils Hamidi (Inh.)

Physiotherapeut & Bioenergetiker


Sebastian Mahlberg

Osteopath & Heilpraktiker


Kevin Thomas

Physiotherapeut


Benedict Büche

Physiotherapeut


Birgit Virnich

Empfangsfachkraft


Kontakt

Wie Sie unsere Praxis für "Ganzheitliche Physiotherapie & Osteopathie" finden!

Sprechzeiten

Abänderungen bis 24h vor Terminbeginn!

Montags:
14:00 Uhr - 18:00 Uhr
Dienstags:
09:00 Uhr - 13:00 Uhr
Mittwochs:
09:00 Uhr - 13:00 Uhr
Donnerstags:
09:00 Uhr - 13:00 Uhr
Freitags:
09:00 Uhr - 12:00 Uhr

Öffnungszeiten

Termine nach Vereinbarung!

Montags:
08:00 - 20:00 Uhr
Dienstags:
08:00 - 20:00 Uhr
Mittwochs:
08:00 - 20:00 Uhr
Donnerstags:
08:00 - 20:00 Uhr
Freitags:
08:00 - 16:00 Uhr

RUND UM WOHL

Ganzheitliche Physiotherapie & Osteopathie

Lindenthalgürtel 46
50935 Köln - Lindenthal

T. 0221 800 60 888
F. 0322 264 59 533

Kontaktformular

Ihr Name (Pflichtfeld)

Ihre E-Mail-Adresse (Pflichtfeld)

Ihre Telefonnumer (Pflichtfeld)

Betreff (Pflichtfeld)

Ihre Nachricht

Partner

Sei möchten Partner werden? Rufen Sie uns gleich an und vereinbaren mit uns einen Termin!
Cranioconcept2
jameda