Krankengymnastik – Was ist das und welche Vorteile bietet sie?

Bei der Krankengymnastik handelt es sich um eine Anwendung aus dem Bereich der Physiotherapie. KG ist eine Therapieform, die durch gezielte Bewegungsübungen und manuelle Techniken dazu beiträgt, Schmerzen zu lindern, die Beweglichkeit zu verbessern und die Funktionalität Ihres Körpers wiederherzustellen.

Grundlagen der KG:

Sie umfasst eine Vielzahl von Techniken und Übungen, die individuell auf Ihre spezifischen Beschwerden abgestimmt werden. Zu den Techniken gehören z.B. Lockerungen & Dehnungen betroffener Muskelstrukturen, Gymnastik mit Geräten, Faszientherapie und vieles mehr. Das Ziel ist es, die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers zu aktivieren und eine Verbesserung Ihrer Symptome zu erreichen.

Vorteile von Krankengymnastik:

Die Vorteile sind vielfältig. Sie kann dazu beitragen, Ihre Schmerzen zu lindern, Ihre Beweglichkeit zu verbessern, Ihre Muskulatur zu stärken, Ihre Koordination zu fördern und Ihre Körperhaltung zu verbessern. Außerdem kann sie bei der Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen helfen und Ihr Wohlbefinden steigern. Eine weitere wichtige Eigenschaft der Krankengymnastik ist, dass sie ohne Medikamente auskommt und somit keine Nebenwirkungen verursacht. Wenn Sie sich fragen, ob wir auch Ihnen helfen können, dann kontaktieren Sie uns gerne für eine Einschätzung. Wir freuen uns auf Ihren Besuch.